AUJOURD'HUI A NANCY...
L'actualité culturelle à Nancy et ses environs
L'actualité culturelle à Nancy et ses environs
Agenda
Par thèmes
Annuaire des lieux
Recherche par mot clefs
Nos Flux
Nos dernières newsletters
Ce week end
Messes du 54
Le Mag'
Aide
Ajoutévènement
|
Yoga Hatha et Thai Yoga Massage
Evénement disponible
du :
Au :
Contact Facebook :
Contact via Messenger en ligne
Réservations
Réserver
Prochaines dates
| Aucun évènement |
Pour cette première rencontre "Yoga Hatha et Thaï Yoga Massage", la thématique portera sur la colonne vertébrale.
Atelier 1 : Yoga Hatha 9h00 - 10h00
Votre colonne vertébrale comme clef de santé de votre corps.
Les postures de Yoga Hatha assouplissent la colonne vertébrale. Les flexions avant étirent l'arrière de la colonne. Tandis que les flexions arrières vont étirer l'avant. Les flexions latérales étirent les côtés des vertèbres.
L'atelier 1 sera animé par Julie Mansuy
www.yogabyjuliemansuy.com
www.atelier-du-passage-bleu.fr/yoga-julie-mansuy
info : 0652331504
Atelier 2 : Thai Yoga massage 10h15 - 11h15
Le but de cet atelier est de proposer des techniques douces issues du Thaï Yoga Massage afin de redonner mobilité, vitalité et fluidité à la colonne vertébrale.
Parmi les techniques utilisées on retrouvera les étirements, les rockings, acupressions et mobilisations.
En pratique cette séance pourrait s’apparenter à du yoga à deux, le travail se faisant en duo (chacun sera tour à tour masseur/receveur) afin de mieux comprendre dans son corps le mouvement et les vertus du Thaï Yoga Massage.
L’atelier 2 sera animé par Nabil Fchouch.
www.atelier-du-passage-bleu.fr
www.madhavalomi.fr
Info : 0652389228
Pas de pré requis nécessaire.
Prévoir une tenue souple et confortable.
Coordonnées :
Longitude : 6.17999649
Latitude : 48.68942642
Latitude : 48.68942642
Alerte mail
Restez quotidiennement informés des nouvelles informations renseignées dans notre agenda.
Vous pourrez vous désabonner à partir de n'importe quel mail reçu en cliquant sur le lien prévu à cet effet.
Vous pourrez vous désabonner à partir de n'importe quel mail reçu en cliquant sur le lien prévu à cet effet.