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Ashtanga Mysore Programme | Nancy
Dimanche 25 Août 2019
14:30 - 16:30
Sports
Atelier du passage bleu
Mysore Adultes : 30€
Mysore Etudiant : 25 €
Voir le site internet
Aujourd'hui à Nancy
Atelier du passage bleu
14 rue Notre Dame
NANCY
NANCY
Evénement disponible
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| Aucun évènement |
À Nancy, lancement de l'Ashtanga Yoga Mysore programmé à l'Atelier du Passage Bleu.
Dédié aux personnes intéressées par la pratique du Yoga, de l'Ashtanga et qui souhaitent pouvoir pratiquer en autonomie.
Pour en savoir + sur l'Ashtanga:
https://www.youryogazone.com/yang-yoga-ashtanga-yoga
LE PROGRAMME
Un atelier de 2 heures par mois pour:
- initier les pratiquants à la pratique le de la Série Primaire pour les tout débutants
- revoir les bases pour ceux qui pratiquent d'ores et déja la Série Primaire
- apporter la méthode pour initier la pratique en semi-autonomie
- amener la pratique en autonomie.
LE CALENDRIER:
- De juin à août 2019: présentation, initiation et ateliers
- De septembre 2019 à juin 2020 : intégration et ateliers
À partir de janvier 2020 et en fonction de l'évolution des pratiquants, mise en place de la session Mysore de 2 heures, durant laquelle les pratiquants peuvent arriver et repartir comme ils le souhaitent pour pratiquer en autonomie.
Durant cette session, j'ajuste les pratiquants et les accompagne dans leur évolution.
J'accompagnerai individuellement les pratiquants durant toute la durée du programme.
Les sessions auront lieu le dimanche, dans l'immédiat l'après-midi (14:30-16:00).
Nous fixerons tous ensemble le calendrier.
Les places sont limitées.
La réservation en ligne est indispensable.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question.
NAMASTE
Ingrid/ Your Yoga Zone
Coordonnées :
Longitude : 6.17965460
Latitude : 48.68923187
Latitude : 48.68923187
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