Venez essayer sans engagement
Méditation en quelques mots
Francis Sigrist a ouvert des cours et des formations spécifiques de méditation, Il est lui-même un pratiquant et instructeur confirmé depuis plus de 40 ans.

La pratique qu’il propose repose sur deux pratiques en apparence différentes, celle du Zazen et celle de l’Adyatma Yoga enseigné par Arnaud Desjardins.

Une approche pragmatique, basée sur l’expérience vécue, ni religieuse ni ésotérique, elle est simple, directe et accessible à tous.

Cours hebdomadaires jeudis soir à Nancy
Nous vous proposons de pratiquer tous les jeudis soirs :
• 18h00 cours débutants
• 19h00 cours confirmés

Pour tous renseignements :
TEL : 06 03 81 28 39
MAIL : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
WEB : www.francis-sigrist.fr/meditation-nancy